肩こり・肩の痛み

肩こりでお悩みの方が多く、当院にも多くのご相談をいただいておりますが、多くの方がカイロプラクティックケアで肩こりも改善され、元気になられて健康を楽しまれています。

人間の首から肩に付着する筋肉群は頚椎、胸椎などの背骨（脊椎）から出てくる神経で支配されています。

脊椎の中を通る脊髄と、脊髄から枝分かれして椎骨の間から出てくる脊髄神経が椎骨の微細なズレにより圧迫を受けると、その領域を支配している筋肉が緊張を起こし血行が悪くなり「肩がこった」という症状を感じます。

この肩コリの原因となる部分の椎骨のズレ（サブラクセーション）を取りのぞく事が大変効果的になります。

人間が生まれながらに備わった自然治癒力（イネイトインテリジェンス）が正常に働く事で、本来の機能を取り戻し、症状が自然に改善していきます。

• 「肩こりと目の疲れが楽になり、仕事のペースが早くなった。」
• 「肩が軽くなり集中力が上がったので勉強が効率的になった。」
• 「イライラしないで子育てができるようになった。」

など、喜びの声をいただいております。

近年、長時間のデスクワークや車の運転などで同じ姿勢をとり続けるライフスタイルから肩こりを訴える人が増えています。その他にも精神的な緊張，ストレス，過度のスポーツなども肩こりの原因となります。

長時間座ったままデスクワークを続けると、重い頭を支えるため首や肩の筋肉が緊張した状態になり、次第にこわばってきます。すると筋肉の緊張，こわばりにより毛細血管が圧迫され血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が血中に取り込まれず筋肉中に残るようになってしまいます。

疲労物質が充分摂り切れていない筋肉の硬直による血行障害が肩こりです。疲労から充分回復できない筋肉はさらにこわばり、ますます血管を圧迫していくという悪循環になってしまいます。

さらに、血行が改善しないと固くなった筋肉が末梢神経を圧迫し、傷つけてしまいます。そのため、肩こりだけでなくひどい場合はしびれや痛みも起きるようになります。

肩こりを解消するには同じ姿勢を長時間に渡ってとり続けないよう気を付け血行をよくするのが一番です。マッサージやちょっとした体操なども大変効果的ですが、根本的な原因が肩にない場合はすぐに戻ってしまいます。

肩こりがひどくてしょっちゅうマッサージを受けている人がいます。マッサージをしてもらった直後は楽になるのですが、しばらくするとまたすぐに肩がこってきます。

肩の筋肉がほぐれると血行がよくなり、疲労物質が流されるので一時的に楽になります。ところが、肩こりになる原因に対して何もなされないとすぐにまたつらい症状がぶり返してしまいます。

軽度の肩こりの人はそれでもだいぶ楽になりますが、慢性的な肩こりをかかえている人は肩こりになる原因を探り出し、その原因を改めていく必要があります。

肩がこる人にはいくつかの共通の特徴がみられます。

当院のカイロプラクティックは一般的な治療院とは違い、筋肉をマッサージしたりしません。
頚椎・胸椎・腰椎・骨盤などを検査し、脊柱を調整する事で肩こりを改善していきます。
慢性的な肩こりでお困りの方は、お気軽にご相談下さい。

みなさまからの連絡をお待ちしております。